肌のために､ﾀﾊﾞｺは電子たばこに代える
春ですが花粉症気味で鼻がむずむずします｡
く〜ん･･･｡
鼻はむずむずでも､お肌の方は最近ﾌﾟﾗｾﾝﾀのｻﾌﾟﾘを飲んでいるせいか､
化粧乗りもよくて絶好調です｡
ﾌﾟﾗｾﾝﾀのｻﾌﾟﾘの中ではﾒｼﾞｬｰな
ﾌﾟﾗｾﾝﾀ100というｻﾌﾟﾘですが､
かなりおすすめですよ♪
肌のﾉﾘがよいせいか､最近は洗顔もなんかｽﾑｰｽﾞです｡
ﾌﾟﾗｾﾝﾀのおかげか､
つかってみんしゃい､よか石鹸のおかげか､
どっちなのかよくわからないけどね（笑）｡
調子のよいお肌ですが､さらに肌に磨きをかけるとすれば､
健康にもっと気を使うしかないように思います｡
野菜中心の食生活に気をつけながら､ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞなどをがんばりつつ､
ﾀﾊﾞｺも肌の毛細血管を収縮させて､くすみの原因になるので､
今流行の
電子たばこに変えることですね｡
まだまだできることはいっぱいあります｡がんばろうっと！